Dit frikvarter i en sød (og travl) tid,

hvor det er nemt at glemme dig selv


Med dans, yoga, flow, meditation og go'e råd der gør december sjovere.

5-20 minutter online hver dag fra 1.-24. december


Hvis du minder om de kvinder jeg hjælper, så betyder det også

at du en gang imellem (eller ofte) glemmer dig selv.  

- og bliver til en udgave af dig selv, du egentlig ikke gider være.

 

(Du ved, bl.a. hende med nul overskud, der snerrer og bagefter får dårlig samvittighed) 



Kombineret med en til tider stressende juletid kan det betyde at du står på toilettet imellem jul & nytår og puster ud, og skamfuldt glæder dig til at ungerne skal tilbage i skole, manden tilbage på job og at der igen bliver lidt mere space til dig. 


Jeg vil gerne hjælpe dig til at det ikke sker!


🎄 Det gør jeg med 24 digitale julelåger

(Du kan forlænge dem med evighedsadgang for kun 129,-.

Det vil sige du kan få nogle pusterum, til hvad der kan føles som et maraton op til nytår med den rigtige menu, skolestart lige efter og nytårsfortsætter der kan få selv den bedste til at miste pusten...og gi' op!)


🎄 Hver dag fra d. 1.-24. december får du mig i 5-20 minutter på lyd eller video, i en app, med et miks af yoga, dans flow, meditation og go'e råd der gør december sjovere.

Der er både indhold til dine tanker og refleksioner, din krop og 'bare' dig.

🎄

Med julekalenderen her, kan du bedre nyde december måned, din familie, venner og den pukkelryggede undervejs. 

Kirk Karlshøj har hjulpet tusindvis af kvinder med at få ro på, og mærke sig selv mere, så de ikke mister sig selv. I parforholdet, familien eller bare livets hverdag med, eksempelvis, en dejlig julemåned. 

Kirk er 41 år og jonglerer både livet som mor til 2 små dejlige poder, iværksætter med egne og fælles virksomheder med hendes mand Janus og ynder at give dig glæden ved at bevæge dig. 

DSC02055