Savner du at:

🌱 slippe ansvaret som mor/hustru/direktør/veninde - bare for et øjeblik?

🌱 mærke din krop?

🌱 skrue tempoet ned for dine tanker, måske endda helt slippe bekymringer og to do-lister for en stund?

🌱 mærke dig selv? Det du har lyst til, det du længes efter, og det som gør dig glad?

Hvis ja, så er Groove Ladies Night noget for dig.
Her får du feminin og groundende dans, snacks, vin og et feminint frikvarter på 2 timer en fredag aften.

Bare rolig.
Du skal ikke danse i to timer.

Og dansen er verdens simpleste og nemmeste danseform.
Groove dance kan danses af alle dejlige voksne kvinder, som har lyst til at bevæge sig til lækker musik.

Trinene er helt enkle - her kan alle være med.
Vi danser ind og ud imellem hinanden, og der er ingen spejle. 

'Altså det er den lækreste måde jeg nogensinde har bevæget min krop på. Det var så nydelsesfuldt og sjovt. Og lækkert. Og Kirk er virkelig dygtig til at opmuntre til at tillade sig at skabe sig og være ‘det hele’. Det var SÅ fedt!'

- Christina

The fall - let shit go edition 

Der er noget smukt i at bladene falder af træerne. 

Så står de der nøgne... rå, bare og stammen træder tydeligere frem. 

Denne aften er dedikeret til at lade os inspirere af efterårs blad-fald. 

At lade ting gå, slippe det, som ikke tjener os mere. 

Jeg siger som vanligt et par ord og guider dig igennem et danselandskab, der kan hjælpe dig med lige præcis det: at slippe det du egentlig ikke gider slæbe med ind i efteråret. 

Din investering i en aften, der både giver dig god motion, smil på læben og et feminint frikvarter er 249,-. 

Det svarer ca. til en bluse på udsalg.

Billetter refunderes ikke eller ombyttes til andre dage, men du er velkommen til at sende en anden, hvis du bliver forhindret. Du må gerne sælge din billet til en anden voksen kvinde. I det tilfælde skal du blot informere mig om hvem der kommer i stedet.