17.30 - 19.15 // Slut fred med din krop
19.45 - 21.30 // Sådan får du en kæreste, inspiration til dit datingliv

Foredrag // Slut fred med din krop

90% af os ser vores krop 25% større end den er. 
60% vurderer sig selv som mindre attraktive. 
Det påvirker vores humør, sociale liv og ikke mindst sexliv, hvordan vi har det med vores krop. 
Vores liv og nydelse, begrænses på så mange måder, når vi ikke er vilde med vores krop. 

Jeg har ligget i krig med min krop, talt grimt til mig selv og min krop så længe jeg kan huske. Jeg har prøvet alverdens remedier, slankeprodukter, appelsinhudsprodukter, piller, kure, detox og you name it!
Men jeg vil ikke mere.
Jeg vil leve i kærlighed med min krop og slutte fred med den.

Foredraget tager udgangspunkt i en personlig rejse og fortælling. Både om alt det jeg har prøvet og forsøgt, de tanker og refleksioner der har fulgt med og om de løsninger jeg har fundet undervejs. De åbenbaringer der har givet mening for mig. Blandt andet arbejdet med skam, familierelationer, skyggeside, selvværd og mer- og mindreværd.

Derudover får du tips & tricks, og inspiration til en strategi til hvordan du selv kan slutte fred med din krop. Det hele serveret i en ærlig fortælling med et glimt i øjet.

Foredrag // Sådan får du en kæreste

Er du træt af Tinder, kedelige dates og kunne du godt tænke dig en kæreste?
Til foredraget får du inspiration til et sjovere datingliv, med blandt andet:

1: Hvordan du bruger du gængse datingapps/sites på nye måder
2: Hvordan du kan få en date på andre måder end via app/site
3: Selve daten, så ikke du for 117. gang ender med en cafe latte i hånden, og er på vej rundt om endnu en sø. Inspiration så du får sat dig og din date mere i spil og skaber bedre muligheder for… ja, kærligheden!
4: Refleksioner om kærligheden
5: Viden om hvordan det er vi bygger relationer og hvordan du kan bruge det når vi dater, så gnisten får nemmere ved at opstå.