Har du (også) forsøgt at sige til dit spejlbillede at du elsker dig selv,
uden det virker?

Og er du træt af det?

Det var jeg.

Inklusiv at forsøge mig med vægttab, varme bade, lækker chokolade fra Summerbird og 'bare' at acceptere mig som jeg er. 

Det var sindsygt svært.  

Fordi jeg ikke havde de rigtige redskaber. 

Dem har jeg nu og dem deler jeg med dig til foredraget 'Bliv bad ass til selvkærlighed' tirsdag d. 9. oktober. 

Efter foredraget kan du: 

1 ) Forstå hvorfor selvkærlighed og det at elske dig selv (ubetinget) er røvhamrende svært

2 ) Forstå hvad selvkærlighed er, og hvorfor varme bade og god chokolade ikke (nødvendigvis) hjælper 

3 ) Og hvad du gør i stedet, så du får det for nice med dig selv 

4 ) Og med det, ved at du er værdig til kærlighed præcis som du er 

5 ) At du er god nok, som du er. Med og uden make up, med og uden en smart karriere og alt det andet vi tror vi skal præstere for at være værdige til kærlighed. 

6 ) Bruge de 7 værktøjer jeg deler med dig, i din hverdag 

7 ) Se sammenhængen imellem din opvækst og evne til at elske dig selv

8 ) Allerede samme dag, gøre en forskel for dig selv og være mere bad ass til selvkærlighed 

Foredraget giver dig redskaber fra forskningen indenfor selvværd og selvkærlighed. 

Du får viden og redskaber om: 

1 ) Hvad der kendetegner de mennesker der har et højt selvværd 

2 ) Det de gør, som en del af deres praksis for at dyrke selvkærlighed 

3 ) Inspiration til hvordan du kan gøre det i dit liv allerede idag

Du får en billet til 195,- og kan deltage selvom du skal noget andet

Du kan deltage uanset hvor du bor, da foredraget er live online. 

* * * 

Og fordi der er mulighed for at du skal til fødselsdag, forældremøde eller noget helt syttende, har jeg sørget for, at du kan få en optagelse af foredraget i 7 fulde dage efter. 

For 195,- bops! 

Det svarer til en tur i biffen med det hele. 

Her får du bare redskaber der gør en forskel for dig, længe efter filmen er slut. 

For de 195,- får du også: 

1 )  To timers foredrag 

2 )  30 minutters Q&A hvor jeg svarer på så mange spørgsmål jeg kan nå 

3 ) Din egen workbook på pdf som du kan bruge undervejs og efterfølgende til at støtte din udvikling 

4 )  Fuld adgang til optagelse af foredraget i 7 dage 

5 )  En virkelig god grund til at holde hyggeaften i sofaen med popcorn og rødvin.