Dans, coaching, flow & kropsterapi
Feminin dans under vintermånen (Book nu, betal 1. januar 2025)
Mandag d. 31. januar kl. 18.30-20.30, Skovmøllevej 18, 5881 Skårup
Forestil dig:
Lyden af et bål der knitrer.
Og grene der risler i træerne.
Fornemmelsen af varmen der spreder sig i kroppen, trækningerne ved mundvigen fordi du smiler og følelsen af at være set, og mødt på et 'dansegulv' lige midt i en lysning under den fynske åbne himmel.
Din krop strækker sig, åbner sig og varmer sig først igennem dansen.
Senere ved bålet og med den hjemmelavede suppe og the.
Din sjæl næres af kvindeselskabet og du tager hjem tanket op på energi og en følelse af kærlighed og fællesskab.
Vi dansen under januars vintermåne:
For mig er januar nogen gange den mørkeste af vintermånederne.
Og længste.
Der er ikke rigtigt på vej til at blive forår... og vi er heller ikke længere pakket ind i julens sødme og hygge.
Det er bare koldt og mørkt.
Det vil jeg godt hylde.
Så sammen danser vi under vintermånen - for der sker noget magisk når mørket fortætter sig omkring os, putter os og skærper vores sanser.
Hvad sker der efter dansen?
Vi danser fem kvarters tid og så mødes vi om bålet.
Til nærende og hjemmelavet suppe & the.
Og når du er mæt og varm indeni og kinderne er varme af bålet, guider jeg en meditation som sætter lys på januars mærke og hvad det kan betyde for dig.
Bare rolig, du behøver ikke have mediteret før, jeg guider dig hele vejen.
Groove dance under vintermånen
Vi danser groove dance med headsets på.
Det betyder helt lavpraktisk at du får dit eget headset.
I det kan du høre min stemme og musikken.
Og så danser vi i haven rundt om bålet, på vores landsted i Skårup, i den ende af Skårup der ligger tættest på Svendborg.
Det er helt enkle trin, ind og ud imellem hinanden og alle kan deltage, uanset om du har danset før eller ej.
Bemærk, der er begrænset antal pladser.
Billetter refunderes ikke eller ombyttes til andre dage - til gengæld er du velkommen til at sælge din plads, hvis du bliver forhindret.
Det anbefales at du danser i evt. gummistøvler med varme sokker eller andet fodtøj, der kan tåle at blive våde.
Og at du medbringer evt. en skiftetrøje, og masser af tøj i lag, så du kan justere din varme undervejs.
Det er muligt at benytte vores private toilet - eller en af buskene i lysningen :-)